指導意見：
      首先你這個情況的話考慮，第一方面，有消化不良，同時腸道功能紊亂，此外的話，由于肥胖，會導致，浮腫的情況，那么睡覺，打呼嚕也是與肥胖有關系，所以說現在的話，一定要，堅持鍛煉，把體重降下來。同時對于消化不良和腸道功能紊亂的話，這個時候可以選擇健胃消食片和整腸生。
      

      你好，根據你的描述考慮可能是有脾胃濕熱，脾腎陽虛，這種情況需要忌口，不要吃辛辣刺激生冷油膩食物，不要熬夜久坐，多運動，如慢跑，多吃健脾去濕食材，如紅豆薏米山藥蓮子芡實茯苓等。
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是由于肝膽濕熱引起的。
      指導意見：
      建議口服1到2盒龍膽瀉肝丸。清淡飲食，不要吃油炸辛辣刺激性食物，忌煙酒。多吃薏米，紅豆，山藥。多進行運動鍛煉。
      
      以上是對“①大便不成形，溏稀或者便秘②口干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！