病情分析：
      這個一般都是腳崴了或傷到了一些組織或者韌帶的原因導致的
      指導意見：
      可以自己熱敷一下或者是去藥店買云南白藥噴霧劑噴一下。可以活血化瘀還有消腫的。
      

      你好，根據你的描述，需要咨詢的問題，無論什么，崴腳還是鞋磨的，都建議應該先注意休息，減少活動刺激，每天用熱水泡腳，可以將腳抬高促進血液循環，一定要穿寬松，舒適的鞋子
      

      病情分析：
      據上所述，多見于大小不合適勞累出現如上反應現象生活中。
      指導意見：
      生活中注意休息避免勞累，可給予局部熱敷緩解，必要時至醫院檢查明確病因針對性治療。
      
      以上是對“我那天穿了一雙會磨腳的鞋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，無論是磨傷或腳崴后引起的腫脹，都要注意休息，不要長時間走路。
      指導意見：
      建議打打熱敷，也可服用活血化瘀的藥物沈陽紅藥，也可外貼膏藥，適當抬高患肢，穿寬松舒適的鞋子，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你所述情況，這種足部腫脹可能是鞋子不合適導致的，如果是崴腳一般都記著自己有沒有受傷。
      指導意見：
      建議，這種情況先不要下地過多活動，如果有紅腫情況可能是感染導致的，如果沒有那就需要到醫院進行檢查，確診后在進行治療
      

      病情分析：
      你好，這種情況是鞋磨破的，應該注意預防局部感染的，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      指導意見：
      依據你的描述，這種情況首先是應該換鞋的，另外就是預防局部感染，愿你健康快樂。