病情分析：
      你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯，然后吃鈣爾奇，再適當鍛煉
      指導意見：
      應該多吃蛋白質的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收
      

      你好，根據您的情況描述您的癥狀，考慮是由于感受風邪所導致的典型表現，建議最好是口服一些藥物進行治療，例如可以用，天麻膠囊！
      

      你好，您這是受涼引起的，不要想的這么多，注意保暖就好。關節疼痛是風濕性關節炎首要的癥狀，全身關節都有可能發生疼痛，但是以大關節受累更為常見，如膝關節、踝關節、肩關節、腕關節等。典型的表現為對稱性、游走性疼痛，并伴有紅、腫、熱的炎癥表現。
      
      以上是對“這幾天電風扇吹我的手臂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果想確定是否為風濕的話，你這種情況必須要去醫院做一個，類風濕因子，或者是抗o的檢查，方式，一般是大關節，小關節主要是類風濕，確定下原因。