病情分析：
      你好，根據你的描述和圖片來看你這種情況，考慮是毛囊角化癥的可能性較大。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，這樣的情況可以外用維生素e軟膏涂抹，口服維生素a進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的圖片分析，你的皮膚應該是由于毛囊角化癥引起，可以去醫院皮膚科就診檢查確診。
      指導意見：
      可以外用油脂性藥物，如20%尿素膏，0.1%維甲酸軟膏?？梢钥诜S甲酸及維生素A。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“這種皮膚怎么弄了？夏天都不敢穿短褲裙子一粒一粒的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！