病情分析：
      這種情況最常見的原因，考慮主要屬于炎癥感染或吃辛辣食物引起的痔瘡是有直接關系的。
      指導意見：
      出現這種情況，也可以用高錳酸鉀清洗觀察的，在治療心，避免吃辛辣的食物，避免長期久坐都有利于改善的，持續不見好轉，最好是手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況如果恢復正常需要半個月左右。
      指導意見：
      建議你不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。多吃綠色蔬菜和水果，保持肛門處的衛生和健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況。現在是什么樣的表現？當時是做手術還是用藥治療的？
      指導意見：
      建議去正規醫院做手術治療。一般半個月左右就可以恢復正常了！平時飲食清淡，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“一年前。出血性痔和外痔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！