指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，一定要及時(shí)治療，也要適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的抵抗力，不能吃辛辣刺激性食物，不能吃海鮮，不能喝酒，富含維生素c的水果少吃。加快黑色素的脫失，如橘子，獼猴桃，櫻桃，檸檬，山楂等。
      

      病情分析：
      你好，要想避免白癜風(fēng)的擴(kuò)散，就必須要重視對(duì)皮膚外部的專(zhuān)業(yè)性護(hù)理，減少過(guò)強(qiáng)紫外線(xiàn)的照射，避免外傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是要堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉，提升自身的免疫力，還能夠及時(shí)的排出體內(nèi)的有害物質(zhì)，不要吃富含維生素c的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的病情分析如下，避免紫外線(xiàn)照射
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.建議平時(shí)穿長(zhǎng)褲，避免陽(yáng)光直接暴曬，這樣可以減少擴(kuò)散。2.穿寬松棉質(zhì)衣服。3.希望早發(fā)現(xiàn)早治療，早控制。
      
      以上是對(duì)“如何防止白癜風(fēng)擴(kuò)散啊？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      防止白癜風(fēng)出現(xiàn)擴(kuò)散，生活中要注意調(diào)整飲食，合理禁忌：絕對(duì)禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜風(fēng)的發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情的加重者，屢見(jiàn)不鮮，所以避免維生素C的過(guò)量攝入，少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等;不可過(guò)食辛辣等刺激性的食物，患者不容小視，一定要忌口。