屬于油性皮膚，怎么變白

女 | 14歲 2018-05-18 19:49:58 3人回復來自

健康咨詢描述：屬于油性皮膚，怎么變白、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

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2018-05-18 19:51:56 我要投訴

你好，皮膚經常性的出油嗎？你平時的飲食怎么安排呢？建議不要熬夜多喝水，不要吃辛辣刺激和油膩煎炸的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，粗糧雜豆。

楊陸錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 顱內腫瘤，出血，外傷等。幫助網友：10894

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2018-05-18 20:16:51 我要投訴

您好，建議可以使用一些控油的產品進行清洗，注意良好的生活習慣，不要熬夜，多參加體育鍛煉，日常不要吃辛辣的食物。和補充，維生素c的食物，用牛奶敷臉。

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覃艷芳 醫師擅長: 腰肌勞損,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,痛經,乳房幫助網友：17179稱贊：13

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2018-05-18 20:00:45

      病情分析：
      你好，像您這種情況，如果是有油性皮膚的話，一般都是有益體內比較熱氣引起的，也就是說脾胃，會比較熱氣
      指導意見：
      現這種情況，如果說想變白的話，首先從脾胃著手，也就是要把自己的脾胃調理好，平時要注意以清淡飲食為主，少吃辛辣熱氣的東西

      以上是對“屬于油性皮膚，怎么變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！