從你這個血壓情況來看，收縮壓舒張壓水平都到了高血壓的線上，屬于高血壓，這個血壓目前來說可以暫時不用服藥，可以通過運動，控制體重的方法來把血壓控制在正常范圍之內。比如說可以適當運動，控制體重，控制飲食，適當的低鹽低脂飲食，少吃燒烤油炸食物，戒煙限酒。平時注意保持樂觀的心態，不焦慮，不緊張。
      

      你好根據你的血壓情況的描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者建議你注意多吃富含維生素C的桔子橙子及香蕉蘋果，口服長效降壓藥如洛汀新每天一次每次1片

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有血壓偏高，一點點的情況。
      指導意見：
      我給你的建議是到正規醫院，神經內科接受醫生的診治，確診以后可以口服替米沙坦進行降壓治療。
      
      以上是對“我血壓，低壓90，高壓140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答離線問題，請問你的父母親有高血壓嗎。
      指導意見：
      你的這種情況，屬于正常高線，不需要服用降壓藥物。平時注意飲食就可以了，飯里面的鹽少放，清淡飲食，不要飲酒。

      病情分析：
      根據您對您病情的描述，血壓超過了臨界值，應該加強有氧運動，低脂飲食
      指導意見：
      建議您首先保持穩定的情緒，避免過度勞累避免過度焦慮，保證充足睡眠，注意飲食調整，低脂低鹽，避免劇烈運動，觀察血壓變化

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是你血壓140/90，是屬于臨界性高血壓，
      指導意見：
      建議：根據你描述的情況來看，建議你看中醫，服用活血化淤，去痰濕，疏肝理氣，經絡疏通，血壓就會下來了。要加強鍛煉。
      

      病情分析：
      在血壓測量準確的情況下，你這個血壓就可以診斷為高血壓一級了。
      指導意見：
      當然假如你最近有比如休息餐，熬夜等等不適，可能會比正常人偏高，所以首先你要改善的是去規律作息，放松心情。如果這些還降不下來，那么可以去。醫院測一個24小時動態血壓來診斷高血壓。
      
      以上是對“我血壓，低壓90，高壓140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！