你好,亞麻酸是一種脂肪酸,多存在于綠色植物中,是構成人體細胞的重要成分。人體缺乏了亞麻酸會引起機體抵抗力下降、視力減退、疲勞等癥狀。建議您聽取醫生意見,根據你的具體情況選擇。平時飲食營養豐富均衡,注意休息,定期產檢。
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