指導意見：
      你好，你的兒描述已經看到，屬于很明顯的身體代謝異常，建議應該注意飲食的清淡，再就是使用點中成藥補脾肺氣，適當增加運動改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，我覺得你這是身體虛弱的表現。
      指導意見：
      建議你找一名有經驗的中醫大夫。讓他根據望聞問切的診斷方式，給你診斷一下，然后對癥用藥。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，就是沒有精神原因造成的。建議你。
      指導意見：
      口服六味地黃丸。安神補腦液。首先要從精神上一定要積極向上。不能萎靡不振。
      
      以上是對“老是看著困的不行，精神狀態不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！