健康咨詢描述: 我今年12歲,上初中一年級,身高149cm,體重40kg,請問這算是正常嗎
12歲男孩兒的一個平均的身高是151,那按照你目前的身高比正常平均范圍稍微偏低。按照你目前的身高來計算的話,你的理想體重是一個44公斤,在這個體重上下浮動10%也都正常的,所以只能說目前你的體重是一個正常體重范圍。
這個不能說就是異常的,一般的話,要注意是不是遺傳的問題導(dǎo)致的了,還要注意是不是營養(yǎng)的問題導(dǎo)致的了,也是不排除的了。要注意加強(qiáng)營養(yǎng),注意加強(qiáng)運(yùn)動。
病情分析:
您好,根據(jù)你描述的情況來看,您的體重身高還算可以的,不算矮,屬于標(biāo)準(zhǔn)身高。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要緊張,注意休息,不要熬夜,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),密切監(jiān)測身高體重。
以上是對“我今年12歲,上初中一年級”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
親,根據(jù)你所描述的情況,這是很正常的,不要有思想壓力,放松心態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議:注意休息,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,多吃蔬菜水果,多吃奶類、蛋類,少吃辛辣油膩及刺激性食物,祝平安健康
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你現(xiàn)在的身高有點(diǎn)偏低,體重基本是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況,平時要多參加體育運(yùn)動,比如踢足球,打籃球,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),保證良好睡眠。
病情分析:
你好,像你這個年齡身高、體重都在正常范圍之內(nèi),不用擔(dān)心就可以。
指導(dǎo)意見:
建議,平時要好好學(xué)習(xí),多參加體育鍛煉,飲食上要葷素均衡,粗細(xì)搭配,多休息,不熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你目前的身高體重是正常的。在你青春發(fā)育期之前,平均每年長高3~5厘米,但在青春發(fā)育期,每年則長高6~8厘米,多則10~11厘米。
指導(dǎo)意見:
建議:平日多食蛋白質(zhì)飲食,如果只吃蔬菜水果,很可能會導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)的缺乏,能量供應(yīng)不上,影響身體健康,在飲食中,我們還要保持一些肉食的攝入。
以上是對“我今年12歲,上初中一年級”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,12歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高為151.9cm,標(biāo)準(zhǔn)體重為42.49公斤。你目前稍微低于標(biāo)準(zhǔn),建議膳食結(jié)構(gòu)多樣化,不挑食,補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),如牛奶,牛肉。規(guī)律作息,不熬夜。如此觀察半年時間,如身高增長緩慢,建議到公立三甲醫(yī)院的生長發(fā)育科面診咨詢。祝好!
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