你好，根據你提供的信息，我認真為你分析了目前情況，可能半月板有損傷，建議做個核磁共振檢查，但愿你通過我的分析能對你目前情況有所幫助，如果癥狀重，建議你到當地醫院就診，祝你早日康復！
      

      你這種情況應該注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案
      

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況考慮是由于你劇烈運動的原因引起的不適癥狀
      指導意見：
      建議你注意休息減少活動慢慢恢復，平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣，保證沒電要充足的睡眠時
      
      以上是對“以前跳下來膝蓋有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了圖片，出現這種不適的癥狀，考慮是滑膜炎的可能性比較大，就會出現疼痛、腫的癥狀、
      指導意見：
      建議你注意休息，避免過度的勞累，可以在醫生的指導下，局部涂抹，云南白藥噴劑，按說明使用，服用，滑膜炎顆粒，按說明服用，