病情分析：
      你好，根據您的描述，您準備懷孕，那么在備孕期間，建議您首先要注意休息，避免接觸，放射性的物質，另外就是雙方要戒煙戒酒。
      指導意見：
      在備孕期間，建議您首先要注意飲食，另外就是及時補充葉酸，同時要戒煙戒酒，適當，在排卵期增加同房的次數，以增加受孕的幾率。

      病情分析：
      你好，想要備孕健康的寶寶要及時的補充葉酸和各種微量元素。不要讓你老公吸煙喝酒。
      指導意見：
      建議你一定要注意飲食的全面營養，少吃辛辣刺激的東西，多曬太陽，祝你早日孕育一個健康的寶寶。

      病情分析：
      你好朋友，很高興為您解答，根據你的描述，你這個階段屬于備孕階段。
      指導意見：
      你在這個階段首先要注意營養的均衡，而且注意不要吸煙，不要喝酒，不要亂服藥物。
      
      以上是對“女，23歲，準備三個月后懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您的描述，您的這種情況，是在備孕期間，需要服葉酸，需要多吃新鮮的果蔬和含蛋白質高的飲食，不去，有害的場所，遠離放射線。
      

      你好，做孕前檢查查一下血尿常規及生化檢查優生四項和甲功五項，血糖。其次身體上要早睡早起鍛煉身體，忌煙忌酒，同時吃上葉酸！