功能性月經失調患者，建議：1避免生氣，勞累，受涼及熬夜。2避免辛辣油膩生冷飲食。3可給予益母草顆粒活血化瘀調經止痛或中藥湯劑辨證調理。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述月經超過13天沒有來跟貧血有一定的關系。有沒有懷孕的可能？
      指導意見：
      建議：如果平時月經就不規律就不用擔心，平時可以多吃點紅棗紅皮花生，阿膠等補血食物。適當鍛煉身體增強身體體質。可以吃點當過丸調理一下。
      

      病情分析：
      你好，引起月經推遲的原因，藥物減肥.精神過度緊張.懷孕。
      指導意見：
      建議，當本身精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等也可能引起月經推遲。
      
      以上是對“月經有13天沒來了。一覺睡起來會全身酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！