病情分析：
      你好，你咨詢的這個情況，可能與勞累疲勞引起的有關。
      指導意見：
      根據你咨詢的這個情況，注意休息，清淡飲食，避免勞累，避免劇烈活動，多飲水，禁食辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是由于肌肉拉傷或者是軟組織損傷等引起的。
      指導意見：
      用熱毛巾熱敷一下，平時多注意補充營養和鈣質，不要做劇烈的活動，多注意勞逸結合。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的考慮，這種情況一般都是扭傷引起的癥狀。
      指導意見：
      你這種情況可以用一些數據活血的藥物觀察看看，可以貼一些膏藥，祝您健康。
      
      以上是對“小腿原先微疼，后來每天練體育”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！