根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是平時(shí)鍛煉過少而造成了亞健康狀態(tài)，同時(shí)也不排除是腰椎間盤出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致的下肢酸疼麻木和無力感，建議不要睡過軟的床墊，增加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，走路無力，頭暈，是否休息不好
      指導(dǎo)意見：
      建議你好好休息，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，飲食習(xí)慣，可以化驗(yàn)血常規(guī)檢查一下是否貧血
      

      病情分析：
      你好，不知道你是否有貧血，人體質(zhì)偏瘦，多半有氣血不足。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你現(xiàn)在描述，有氣血不足。可以口服一些補(bǔ)血藥和補(bǔ)氣的藥，如益氣養(yǎng)血口服液，黃芪精口服液，一個(gè)療程就會(huì)好轉(zhuǎn)的。希望健康，繼續(xù)為你服務(wù)。不懂可以繼續(xù)問我。
      
      以上是對(duì)“走路時(shí)間長(zhǎng)了腿虛氣跟不上走路特別吃力時(shí)間長(zhǎng)了頭還蒙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好很高興為你解答請(qǐng)問上述情況有多久了？有沒有貧血低血壓？有沒有經(jīng)常作息不規(guī)律熬夜過度勞累壓力大飲食不規(guī)律等情況？