您好，根據您的描述，可能是由于內分泌失調，所造成的目前這種情況建議您平時應該適當的，多吃一些蔬菜水果，這樣可以野菜得到改善平時應該注意飲食清淡忌辛辣刺激生冷的食物，以及油膩的食物
      

      考慮你的情況，不排除是內分泌失調引起的相關癥狀，建議忌食辛辣刺激性食物，可以適當涂抹蘆薈膠，必要時到正規皮膚科進行系統治療。
      

      病情分析：
      你好，你最近額頭冒了很多紅色的痘痘可能的粉刺，也可能是過敏等原因引起的。建議發照片來幫助診斷
      指導意見：
      一般粉刺可以涂抹阿達帕林凝膠，清淡飲食，或者加羅紅霉素膠囊消炎治療。如果是過敏引起的，可以口服馬來酸氯苯那敏治療
      
      以上是對“?最近額頭冒了很多紅色的痘痘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！