病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況有可能是勞累的原因導致的病情發作
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況，建議你一定要按醫生開的藥方正規用藥治療，要有規律的作息時間，要保持愉悅心情
      

      從你問題的描述中看你說自己，在家里，忽然覺得不能表達自己的意思了，也不能正常說話了，那么目前你是通過什么方式和家人溝通的呢？沒有再請醫生為你診斷嗎？
      
      以上是對“我從精神病醫院住院回來已經有一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！