備孕的時候一定要有好的心態，而且要注意多吃點有營養的食物，多吃點青菜，水果多喝水，多運動，不要亂用藥物，盡量保障充足的眠，合理的飲食，不要吃堿性的食物。
      

      病情分析：
      平時飲食方面清淡為主，多吃點蔬菜啊，水果啊，少吃辛辣的。
      指導意見：
      備孕期間千萬不要盲目的吃藥，不要抽煙喝酒，要注意營養，適當的鍛煉身體。
      

      病情分析：
      含堿性食物如綠葉蔬菜海帶豆類胡蘿卜番茄菠菜葡萄柑橘類柿子香蕉
      指導意見：
      指導意見/你好，少吃肉，魚類，都是酸性的食物。青菜水果類素食都是堿性的食物
      
      以上是對“備孕時要吃含堿性的食物比如哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      體堿是堿性營養品，由高堿值植物萃取而成，具有一種可以調節身體堿性的功能食品，較多的果蔬成分食品，備孕前可以服用。
      指導意見：
      一般是建議在備孕期間注意合理飲食加強營養就可以了。不需要特別的吃體堿等，建議注意多吃魚蝦牛奶蛋類，合理備孕即可
      

      病情分析：
      根據你的描述，你是想要懷男孩吧？那就從備孕前一個月開始，多吃些堿性食物是有利于懷男孩的。
      指導意見：
      建議，堿性食物有很多，如蔬菜有洋蔥，菠菜，番茄，甘藍菜，蘿卜，胡蘿卜，番瓜等。水果有葡萄，草莓，檸檬，香蕉，蘋果，橘子等。還有豆腐，牛奶，蛋白，海帶，天然綠藻類，茶葉，葡萄酒，大豆，紅豆，土豆等都屬于堿性食物，你可盡量多吃。