指導意見：
      如果出現腰背部疼痛的癥狀，與夜間睡眠休息時明顯，常見于肌筋膜炎、棘上韌帶炎等原因所引起，可以口服布洛芬等非甾體類止痛藥物，針灸按摩、烤電理療、外貼中藥傷濕止痛膏等處理，平臥硬板床休息，進行腰背肌功能練習。
      

      病情分析：
      考慮為腰肌勞損的情況發生，因受涼勞累致使了軟組織受損，從而引發了酸痛不適出現。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療針灸外敷正紅花油燈烤，并口服腰痛寧膠囊，舒筋健腰丸，伸筋丹等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你是說你腰疼還有就是頸椎疼痛對嗎？
      指導意見：
      建議您描述的再詳細一些，這個如果是頸椎一疼的話，也可以通過理療來緩解就是，可以去做做理療
      
      以上是對“腰疼，特別睡覺的時候比較明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！