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醫生回復區
病情分析：
你好，根據您的描述，你有意外受傷史，目前主要的癥狀為關節活動不開，那么這種情況要注意是否有疼痛活動障礙等，以及之前是否拍了片子。
指導意見：
像您的這種情況，建議您首先要避免劇烈的活動，另外就是如果之前沒有拍片子可以，拍個片子看看，看是否有異常，要除外肌肉牽拉傷等可能。
有拍片子，說短肌腱及跟腱損傷
如果您有肌腱的損傷，這種情況恢復起來可能慢些，最好是少活動，可以輔助理療等方法。
已經消腫，就是關節活動不方便，腳后跟感覺里面的莖繃著在，伸不開，是正常情況嗎
肌腱損傷恢復需要一個過程，這種情況一開始是有可能的。
一般需要多久
這種情況我建議您可以配合，理療按摩等情況，相對恢復起來要快些。
病情分析：
你好，很高興能為你解答，建議你到正規醫院的骨科進行拍x線片檢查，排除有無骨折。
指導意見：
建議你到正規醫院的骨科進行x線片檢查，排除有無骨折，然后再對癥處理，加強休息，減少患肢的活動。
以上是對“打籃球腳崴了，消腫后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
沒有骨折，說短肌腱及跟腱損傷，軟組織損傷
如果已經拍x線片檢查，確診無骨折，建議你使用消腫止痛酊涂擦，按摩至發熱。
已經消腫，就是關節活動不方便，腳后跟感覺里面的莖繃著在，伸不開
你可以考慮去醫院做理療，或者自己按摩。
需要配藥水一起按嗎
效果會更加好。
有什么藥水推薦下
消腫止痛酊或者云南白藥噴霧劑。
云南白藥噴霧對跟腱損傷有用嗎
可以的，沒問題。
病情分析：
你好，崴腳之后有沒有拍片子，骨頭有沒有問題。只要骨頭
指導意見：
沒問題，一般就問題不大。排除骨頭沒事以后，后面就需要慢慢的活動了。。。
已經消腫，就是關節活動不方便，腳后跟感覺里面的莖繃著在，伸不開
如果是這樣，那考慮肌腱受損傷了，這需要慢慢鍛煉恢復。
怎么鍛煉才能快點恢復，還有吃的反面，有沒有需要注意的
吃的方面禁食辛辣刺激性食物，可以補充肉蛋奶，鍛煉是確定沒有骨折的情況下慢慢活動腳。
一般需要多久才能恢復，可以用溫水泡腳嗎
具體恢復時間，每個人情況不一樣，48小時后，可以熱敷。
病情分析：
你好，很高興為你解答問題，根據你的描述，不能確定你是腳的哪個部位傷了！
指導意見：
你好，由于你的描述不準確，不知道你傷的是哪個部位，傷到什么程度，建議你到正規醫院去拍個片子，是不是有骨折，以免留下后遺癥。
沒有骨折，已經消腫，就是關節活動不方便，腳后跟感覺里面的莖繃著在，伸不開
是不是韌帶拉傷了！
拍了核磁共振，沒有骨折，說短肌腱及跟腱損傷，軟組織損傷
跟腱損傷自愈性差，如果條件允許，建議手術治療。
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