要進行科學的減肥建議，要長期堅持，建議首先從控制飲食與加強鍛煉勃起，注意清淡飲食，避免高熱量食物，油膩食物，多吃新鮮蔬菜，注意加強鍛煉，促進脂肪消耗。
      

      病情分析：
      你好，從你的癥狀看看，這個可以慢慢飲食控制，堅持鍛煉，
      指導意見：
      建議多鍛煉，飲食控制，發胖一般與遺傳有關系，有可能就是家族性的，祝你健康美麗
      

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述，你的情況考慮是代謝紊亂引起的肥胖。
      指導意見：
      治療參考：這種情況一般可以用中醫中藥的方法減肥的，比如針灸、艾灸等方法。同時配合飲食調節，適當運動。
      
      以上是對“偏胖，減不掉就算減下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！