你好，很高興為您解答，根據你描述的情況，建議可以到正規的醫療整形美容機構咨詢一下，現在美容整形業的發展迅速，技術也提升非常快，有很多既安全效果又好的方法，皮膚下垂，沒有彈性的話，可以選擇面部微雕整形或面部提升整形的！
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，人到中年，有一定的下垂屬于正常現象。
      指導意見：
      你好，根據你所描述的這種情況，我建議你還是注意休息，平時給肌膚補充足夠的水份。
      

      皮膚松弛與你平常的飲食作息都是有很大的關系的，首先要調整好生活作息，不要熬夜，避免緊張情緒和壓力，少食辛辣刺激性食物可以用一些緊致皮膚的護膚品。
      
      以上是對“緊致肌膚用什么方法好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女士您好，肌膚松弛下垂是是因為膠原蛋白的流失，平日應避免臉部過多的表情或是拉扯的動作，以免造成肌膚的纖維組織失去彈性。
      緊致面部肌膚一定要選擇適合自己的方法，適合自己的才是最好的，您的肌膚狀況做pst面部提升比較好，可以有效解決臉部肌膚松弛下垂問題，而且術后恢復也快，不會耽誤正常的工作。