指導意見：
      你好，你的描述已經看，屬于很明顯的局部的皮膚癥狀異常，建議應該注意局部衛生，再就是使用點中成藥祛風止癢，涂抹點尿素乳膏改善的。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述和上傳的圖片看是脂肪顆粒。
      指導意見：
      建議你最好到當地三甲醫院的皮膚科面診，讓專業的人員為你確定最佳的治療方案，不要自行去除，以防引起感染，同時清淡飲食，不要熬夜，祝你健康！
      
      以上是對“兩條手腕都長有這樣的顆粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說情況，分析；
      結合你上傳的圖片觀察，考慮是纖維皮下結節；
      指導意見：
      摸起來突突的，捏得出是顆粒狀的硬物，其實就是纖維結節，屬于乏發性的，但此是良性腫瘤，對身體沒有健康影響。