從描述來(lái)看，考慮有沒(méi)有關(guān)節(jié)滑膜病變等情況，可以注意休息，避免受涼勞累，特別是不要沾涼水，換穿寬松舒服的鞋子，溫?zé)崴菽_，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微有點(diǎn)力搓，把藥膏滲透到皮膚里面，觀(guān)察恢復(fù)看看。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮有可能是扭傷。建議去醫(yī)院拍個(gè)片看看。如果骨頭沒(méi)有問(wèn)題，考慮是軟組織問(wèn)題。治療上，建議休息，抬高患肢。避免長(zhǎng)時(shí)間站立，觀(guān)察一段時(shí)間，看看再說(shuō)，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你是不是最近崴腳了還是受了什么外傷引起的，注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)匕涯_抬高點(diǎn)，有利于血液循環(huán)。可以用紅花或艾葉煮水泡腳。
      
      以上是對(duì)“腳腫了有兩三個(gè)星期了吧”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你提供幫助，根據(jù)你的描述和照片，你這應(yīng)該是走路或者跑步拉傷所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你受過(guò)外傷，建議去醫(yī)院檢查一下，沒(méi)收受外傷你休息制動(dòng)，可以外用傷科靈噴霧劑，外加活血化瘀藥物，三五天不緩解就盡快去醫(yī)院檢查一下。以免耽誤治療。祝學(xué)習(xí)進(jìn)步！
      

      病情分析：
      現(xiàn)在你這種情況局部腫脹，是否有過(guò)多的活動(dòng)或者受到外傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且這種情況的話(huà)要注意休息，不要過(guò)多的行走，也可以檢查一下，平時(shí)可以熱敷泡腳

      你好，有可能是因?yàn)閯诶圻^(guò)度，局部肌肉勞損。另外如果癥狀較為嚴(yán)重，治療效果不理想的話(huà)，就需要檢查一下腎功能，現(xiàn)在需要注意休息，盡量避免到處走動(dòng)，配合一些活血化瘀的膏藥外貼，比如說(shuō)云南白藥噴劑。如果疼痛較為明顯，就可以搭配使用非甾體抗炎類(lèi)藥物一起口服治療。不要吃辛辣刺激的食物。