病情分析：
      你好，如你所說，你的情況還是不正常的，建議你注意保暖，注意飲食，保持大便暢通，同時，保證睡覺質量，希望能夠幫到你
      指導意見：
      另外。建議你在自我調理的同時，可以到醫院的內科進行檢查，觀察體溫，必要時做頭部CT，完善檢查
      

      指導意見：
      這個是不正常的，有可能是病毒性感冒所致的改變，感冒發熱早期容易有畏寒，而感冒本身容易有頭脹，還可以伴有干嘔，要檢查血常規和體溫，如果是病毒性感冒，可以用羚羊感冒片和撲感敏沖劑治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興認識你，你的癥狀考慮是上火或感冒的癥狀。
      指導意見：
      建議，注意休息多喝水，別熬夜，飲食注意清淡，可以吃點清熱解毒的，祝你健康！
      
      以上是對“最近一段時間感覺身體里涼颼颼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！