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現在身高152厘米還想再高個10~15厘米所以想問

男 | 18歲 2018-05-07 02:20:18 4人回復 來自

健康咨詢描述: 現在身高152厘米還想再高個10~15厘米所以想問一下醫生你

醫生回復區

韓志峰
韓志峰 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃癌,消化道出血,返流 幫助網友:24830稱贊:7
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2018-05-07 04:15:29 我要投訴

      指導意見:
      您好,您可以到醫院拍膝關節的X光片,如果骨骺線還清晰可見,就有繼續長高的可能。同時注意均衡的營養,除了補充各種優質蛋白和足夠的能量外還要注意鈣質等元素的補充,比如可通過服用鈣片、飲用純牛奶等。同時保證充足的睡眠,保證適量的運動,可以進行適當的跑、跳、拉伸等動作,有利于身高增長,但不建議進行負重鍛煉或是肌肉鍛煉,同時不要有精神壓力,精神壓抑不利于身高的增長。
      

呂懷仲
呂懷仲 龍口市中醫醫院   主治醫師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網友:10289稱贊:2
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2018-05-07 02:27:12 我要投訴

      病情分析:
      這個從你的描述來看,這個如果想知道能不能長高的話,這個你首先要到醫院拍片檢查
      指導意見:
      看看長骨骨骺端有沒有閉合的情況的了。你可以口服補鈣、適量體育鍛煉,看能不能長高
      

孫紅偉
孫紅偉 漯河市第一人民醫院   醫師 擅長: 下肢靜脈曲張,結直腸癌,直腸癌,腸梗阻,膽囊炎,胰 幫助網友:451
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2018-05-07 02:29:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現在的年齡,長高是可以的。您平時有沒有規律吃飯,是不是很瘦?
      指導意見:
      建議您去醫院拍個片子,測下骨齡,然后加強營養,多吃含鈣,多吃水果補充維生素,作息要規律。
      
      以上是對“現在身高152厘米還想再高個10~15厘米所以想問”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳耿
陳耿 新泰孟氏醫院   醫師 擅長: 月經失調,腰椎間盤突出,頸椎病,痛經,腎結石,感冒 幫助網友:1036
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2018-05-07 02:33:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題已收到,很高心為你解答這個問題,根據你描述這種情況
      指導意見:
      你好,建議你平時加強體育鍛煉,合理膳食,多吃一些有營養的食物。不要過于勞累,合理安排作息時間。
      

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