病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你平時(shí)精神壓力太大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持心情舒暢，工作和娛樂相結(jié)合，多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況分析，考慮是精神上的原因引起，日有所思，夜有所想。
      指導(dǎo)意見：
      建議考慮事情不需太多、太復(fù)雜化了，多參加戶外活動(dòng)，睡前不吃刺激性食物，興奮的飲料少喝。必要時(shí)吃些安睡中成藥。
      

      你好，睡眠問題和精神心理因素有很大的關(guān)系，比如精神緊張，壓力，有心事，思慮過多，等等，你描述的情況是自己有恐懼情緒。心神不寧。建議看中醫(yī)調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“我睡覺一閉眼就各種害怕畫面出現(xiàn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！