病情分析：
      你好，這位朋友，根據你的癥狀判斷很明顯是脾胃濕熱導致的，你平時應該是總有排便感，次數多，就是拉不出來，身體乏力，沉重
      指導意見：
      你的情況可以使用中藥來治療的，如果有半個月時間了，時間不算太久，吃上幾付中藥完全可以治愈的
      

      你好，建議去醫院就診，進行相關的檢查，明確一下便秘的原因，再采取有效的治療措施。日常要養成良好的排便習慣，每天定時排便。飲食宜攝取富含纖維素的食物，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病史和臨床表現來看主要是考慮與腸腑不通有關系的。
      指導意見：
      建議及時到醫院中醫科進行詳細診療看看，運用中草藥潤腸丸等藥物口服治療就可以的。
      
      以上是對“總是想上廁所卻又總是上不出來肚子漲的莫法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！