您好，如果血常規和凝血都沒有問題，可能是血管彈性差的原因，您可以適當口服維生素c或者多食新鮮蔬菜水果補充維生素治療。。。
      

      病情分析：
      身上皮膚出現淤青，這種情況是皮下出血引起的，常見于紫癜等疾病。
      指導意見：
      你這種情況從圖片上來看，這個是皮下出血引起的，血常規和凝血功能正常的話，還有血管脆性增加可以引起皮下出血。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意清淡飲食配合后期局部皮膚的護理和衛生，
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意配合血糖的檢查。
      
      以上是對“腿上沒有磕碰，但總會無緣無故出現淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！