病情分析：
      失眠這個中醫里面，主要原因還是心膽氣虛，魂不守舍所導致的心神不寧哦。
      指導意見：
      我個人建議最好中醫科當面去看看舌苔脈象的，中藥調理一段時間，效果應該還是不錯的。
      

      您好！據您所述的情況有明顯睡眠質量不佳是需要進一步排除有無神經糸統的基礎病變及作息不規律等，先規律作息和自我減壓后服用助睡眠藥物，必要時排除有無神經衰弱及其它神經癥等！
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，夜間失眠，多夢，考慮跟勞累過度或工作壓力大有關。
      指導意見：
      可以口服甜夢膠囊，建議放松心情，不要給自己太大壓力，睡前少喝咖啡，濃茶等興奮性飲品，用溫水泡泡腳，白天多鍛煉身體。
      
      以上是對“晚上睡覺睡不好，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問題，根據您的敘述，考慮您頭疼是睡眠質量不好引起。
      指導意見：
      這種情況建議您放松心情，避免工作壓力過大，放寬心態，睡前溫水泡腳，不飲酒，濃茶咖啡等刺激性飲料，保持睡眠環境安靜，必要時服用安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好，從你的上面描述中，考慮是有可能神經衰弱引起的睡眠質量差。
      指導意見：
      建議平常要保持良好的心情，積極鍛煉身體，注意飲食，少吃辛辣食物，晚上定時睡眠，不要熬夜，可以喝點生脈飲，谷維素及維生素調理神經。
      

      指導意見：
      你好從你描述的癥狀上分析，有可能是由于睡眠障礙引起的，引起睡眠障礙的原因有很多，最常見的就是精神壓力太大而引起，建議你平時多參加體育鍛煉，保持平和心態，可以服用天王補心丸治療睡眠