你的這種癥狀，是紫外線過曬傷，需要慢慢恢復的。應該沒有問題的，最近飲食少吃辛辣油炸，外出避免紫外線，戴遮陽帽，涂防曬霜，可以口服維生素C。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？采取過相關的調理嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是有日光曬傷的情況，建議看一下皮膚科，根據情況調理，平時要注意涂防曬霜，愿你健康快樂。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，在海邊皮膚曬紅后，輕微疼痛的話沒有什么大問題。
      指導意見：
      建議可用淡鹽水冷敷曬紅疼痛處，局部外涂蘆薈膠，多喝水，多吃蔬菜和水果，慢慢有幾天就會好的。
      
      以上是對“在海邊曬了一天回來后脖紅了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你解答。根據你的描述，最好是處理一下減輕不適。
      指導意見：
      可以用濕的冷毛巾大約半小時敷一次，敷四五次，然后再涂上曬后修復乳或者滋潤保濕乳，補充肌膚水分，令發紅疼痛的肌膚得到鎮靜及舒緩。
      

      你好，根據身體紫外線照射以后身體皮膚出現紅腫疼痛的情況，考慮是紫外線照射引起的過敏反應，建議通過口服甘草酸苷左西替利嗪鈣及維c等藥物治療。