病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有消化不良導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息及腹部保暖，飲食營養清淡為宜，可以吃點蒙脫石散，喝點粥，不要吃辛辣刺激和上火食物。
      

      病情分析：
      你好，根據描述，不潔飲食后拉肚子，乏力，出汗，考慮是急性胃腸炎。
      指導意見：
      建議，去正規醫院消化內科就診，需要做大便常規的檢查，必要時做腸鏡，可以口服蒙托石散控制病情，另外注意飲食，不吃辛辣刺激的食物，不吃油膩類的，不喝酒。
      

      病情分析：
      你好，飲食不潔引起食物中毒現象，應盡快到醫院進行治療，避免引起脫水或者水電解質紊亂和酸堿失衡。
      指導意見：
      建議你到醫院進行檢查，在醫生指導下積極抗炎止瀉和糾正水電解質紊亂，飲食清淡易消化，忌食生冷辛辣刺激性食物，平時要注意飲食衛生，過期、發霉、污染的食品不宜食用。
      
      以上是對“前幾天在外面吃了不潔食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！