病情分析：
      你好，這位朋友通過你的描述你的這種情況屬于脾胃虛寒導致的，
      指導意見：
      建議你平時注意保暖，飲食規律，到當地醫院的中醫脾胃科就診，不要吃辛辣的食物
      

      病情分析：
      你好，減少不良刺激避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸黏膜產生不良刺激的因素，創造黏膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。
      指導意見：
      你好，根據您的描述，注意酸堿平衡胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶堿的饅頭干以中和胃酸。
      

      病情分析：
      你好，這種情況在中醫上認為是胃失和降導致的，主要是脾胃功能虛弱的原因。
      指導意見：
      建議服用香砂養胃丸進行調理，還可以用按摩或者針灸足三里的辦法進行保健，再者注意晚餐不要吃得太飽。
      
      以上是對“胃部怕寒怕涼怎么辦？吃點稍微涼點的東西胃里就寒氣在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胃部怕寒怕涼，對于你說的情況仔細考慮，建議你用附子理中丸和木香順氣丸和香砂和胃丸治療
      指導意見：
      主要是由于著涼，脾胃不和引起的癥狀，建議你不要吃生冷的食物。盡量不要攝入油膩的食物，多喝點水
      

      病情分析：
      你好，考慮是由于脾胃虛寒引起的這些癥狀。和個人體質有關。
      指導意見：
      平時要多運動，提高自身體質，可以服用附子理中丸、香砂養胃丸一段時間治療，
      

      病情分析：
      你好，胃寒，你就自己注意你的飲食，寒涼的飲食別吃，你現在年級56歲，也進入更年期了。
      指導意見：
      建議你現在吃一點溫胃術顆粒，現在身體抵抗能力慢慢下降，加之更年期，體內激素水平下降會產生一系列不適，怕冷怕熱，自己注意，慢慢度過更年期癥狀會緩解的。