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17歲,154cm.100斤好幾年沒長高了

女 | 17歲 2018-04-30 10:59:08 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 17歲,154cm.100斤好幾年沒長高了,這個身高是不是超矮,然后體重算不算正常呢,有沒有什么長高的法子

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周錦龍
周錦龍 江西省婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,急性呼吸窘迫綜合征,早產(chǎn)兒 幫助網(wǎng)友:9506稱贊:3
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2018-04-30 11:08:53 我要投訴

      你好,身高受遺傳因素和環(huán)境因素的雙重影響。建議你保持平和心態(tài),建立健康的生活方式,適當(dāng)運(yùn)動,特別是彈跳運(yùn)動,講究飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng),保證各種營養(yǎng)素的攝入,保證充分的休息和充足的睡眠等,這些都有利于長高。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2018-04-30 11:00:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理膳食,均衡營養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素D.適度進(jìn)行體育鍛煉,發(fā)揮身高潛能。
      

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見病和對發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
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2018-04-30 11:01:15 我要投訴

      病情分析:
      你好個子的大小,一般與飲食遺傳,環(huán)境都有關(guān)系,還是放松心情,調(diào)整好心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      如果營養(yǎng)不良,或者父母個子不大的話,那么你的個子也不是太大的,還是平時加強(qiáng)營養(yǎng),鍛煉身體,生活規(guī)律,現(xiàn)在的體重與個子成正比例。
      
      以上是對“17歲,154cm.100斤好幾年沒長高了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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