膝關(guān)節(jié),淤血腫痛,而經(jīng)過休息后,局部淤血消散,局部還存在疼痛,需要考慮筋傷,再者必要時需要正規(guī)醫(yī)院診治，行磁共振檢查,排除半月板,韌帶損傷.
      

      你好，你的情況考慮是跳舞時拉傷了肌肉里的毛細(xì)血管破裂出血而導(dǎo)致的局部淤青。可以熱敷、理療，注意休息，減少活動，慢慢會吸收的。
      

      你好！根據(jù)你的情況描述，考慮是排舞練功拉傷關(guān)節(jié)部位的肌腱或肌肉引起軟組織出血而出現(xiàn)局部瘀青。建議你拉傷24小時以內(nèi)進行局部冰敷減少出血，3天后如果沒有出血可以熱敷或者貼活血化瘀的藥膏，同時吃一些三七粉每天三次，每次3g，希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“最近排舞膝蓋多少都會有點淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能是不小心碰到有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定不要過度緊張，吃點活血通絡(luò)，止疼的藥，局部搞搞熱敷，過幾天就會好的。

      病情分析：
      你好，由于排舞膝蓋淤青可能是因為你膝蓋著地，皮下組織和毛細(xì)血管受損所致，像你這樣的情況恢復(fù)可能還需要些時間。
      指導(dǎo)意見：
      一般過一個月左右就能完全康復(fù)，你不用太在意。如果平時很疼，可以買一盒跌打丸或三七片服用即可。