指導意見：
      首先你現在的話，要記住，千萬不能亂吃藥，首先你到醫院去查一下前列腺常規，看看是不是慢性前列腺炎，如果是慢性前列腺炎，這個就比較麻煩，不是吃藥就可以解決問題的，所以說先去檢查一下，手淫肯定是不能再進行了。
      

      從你描述的情況來看，你這屬于過度縱欲的。過度頻繁的手淫方法，對身體有一定危害。火星勁，勃起硬度，持久度。建議平時可以轉移注意力，不要接觸，帶有色情的視頻文字。利用空余時間練提肛肌的功能。
      

      病情分析：
      你好朋友很高興為你解答根據據您的描述考慮的是腎虛引起的
      指導意見：
      你的這種情況主要是你手淫過度腎虛引起的建議你戒掉手淫加強鍛煉注意營養均衡然后可以用補腎的藥物
      
      以上是對“打飛機已經有五年了，去年打飛機平凡的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！