指導意見：
      月經期有血塊需要多攝取維生素C、E：這兩種維生素能促進骨盆血液循環順暢，減低因充血導致痛感。可以多吃番石榴（芭樂）丶堅果丶綠色蔬菜等。

      病情分析：
      按時間推算。現在正處于排卵期，這應該是排卵期癥狀。出血量不多。可以不用藥物治療。
      指導意見：
      一定要多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物，用熱水袋多暖一暖肚子。注意休息。

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你這種情況應該是快來月經的前兆。
      指導意見：
      建議注意保暖，少吃腥辣刺激及寒性的食物，不要劇烈運動，觀察幾天看看吧。
      以上是對“本來1號來過月經，顏色正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。有可能是生活習慣不好或者是飲食習慣不好引起的月經提前的。要多注意休息的。
      指導意見：
      不要吃刺激性食物和海鮮之類的。要多增強營養的要多吃青菜水果的，祝你健康愉快！