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每天感覺身體很乏力,感覺睡眠不好

男 | 21歲 2018-04-29 10:44:29 4人回復 來自

健康咨詢描述: 每天感覺身體很乏力,感覺睡眠不好,每天起來眼睛感覺很疲勞跟一個晚上沒有睡一樣,記憶力很差,整天一個人都不在狀態

醫生回復區

周超
周超 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結膜炎等常見眼科疾病。 幫助網友:31742稱贊:2
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2018-04-29 10:45:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,發現這個多久?去檢查過嗎?做了什么治療?平?;顒釉鯓??飲食怎樣?
      指導意見:
      從你描述情況來看考慮腎虛可能,要具體檢查看,擔心的話可以去中醫科具體檢查治療。

2018-04-29 10:49 ask84874369ca 追問

就這幾天才會

2018-04-29 10:50醫生回答:

要具體檢查看

李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關節炎、頑固性頭痛 幫助網友:80336
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2018-04-29 10:49:53 我要投訴

      病情分析:
      此種癥狀出現有可能和肝.膽不好有一定關系,肝有問題也會引起乏力的癥狀出現,晚上睡不好也和此病有關。
      指導意見:
      建議;有此現象就應到醫院做個肝功能檢查比較好,化驗前是不能吃任何食物的,必須空腹才能做此化驗,再做個B超查一下膽。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網友:29579稱贊:34
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2018-04-29 10:50:06 我要投訴

      指導意見:
      你好,你是做什么工作呢?身體原本有什么疾病沒有呢?平時的壓力大嗎?建議養成早睡早起的習慣,適當的運動增強體質,飲食規律三餐定時定量
      以上是對“每天感覺身體很乏力,感覺睡眠不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-04-29 10:55 ask84874369ca 追問

做網絡銷售的,平時壓力比較大,運動會很少

2018-04-29 10:56醫生回答:

要勞逸結合的,適當放松放松,也要適當的運動運動

蘭舒婷
蘭舒婷 主管護師 擅長: 習慣性流產,產褥感染,先兆流產,不孕癥,流產,念珠 幫助網友:6907稱贊:2
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2018-04-29 14:55:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述,每天感覺身體乏力,睡眠不好,記憶力差??紤]是因為睡眠質量太差所致。
      指導意見:
      建議規律作息,不熬夜,清淡飲食,少吃辛辣刺激性食物,適當參加體育鍛煉。
      

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