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有問必答網運動瘦身減肥 → 請問未成年怎樣減肥尤其是大腿小腿肚子

請問未成年怎樣減肥尤其是大腿小腿肚子

女 | 15歲 2018-04-29 10:33:56 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問未成年怎樣減肥尤其是大腿小腿肚子

醫生回復區

呂元軍
呂元軍 涿鹿縣醫院   副主任醫師 擅長: 腦部疾病,肺部疾病及消化系統疾病如:腦出血,腦梗塞 幫助網友:30994稱贊:70
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2018-04-29 10:55:06 我要投訴

      這種情況需要,空蹬,空蹬是最有效的減,腿的方式。這種情況需要,空蹬,空蹬是最有效的減,腿的方式。這種情況需要,空蹬,空蹬是最有效的減,腿的方式。
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫醫院   主管護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網友:22936稱贊:33
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2018-04-29 10:37:44 我要投訴

      病情分析:
      你的是15歲女孩,你的身體比較胖,想要減掉大腿,和小腿肚子上的肉。
      指導意見:
      指導意見,肥胖和遺傳,后天營養和飲食習慣有關,管住嘴,邁開腿,堅持運動,才是健康減肥的正確方向。
      

張鳳林
張鳳林 三級檢驗師 擅長: 艾滋病,高危行為評估,艾滋病抗體檢測,艾滋病抗病毒 幫助網友:33412稱贊:14
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2018-04-29 10:49:46

      病情分析:
      你好,根據你所說的這個情況,你這個年齡是不適合于減肥的。
      指導意見:
      你才15歲,正處于生長發育的階段,這時候是不適合減肥的,要保證身體的營養,才能有良好的發育,等你完全發育成熟了,對你的身材不滿意,可以適當進行減肥,減肥一般是通過節食及運動來達到的。
      
      以上是對“請問未成年怎樣減肥尤其是大腿小腿肚子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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