病情分析：
      你好，白癲瘋是由于缺少黑色素所導致的一種免疫系統疾病。
      指導意見：
      應去正規醫院的皮膚病科進行治療，補要吃維生素C含量高的食物。可以利用激光308照射治療。
      

      白癜風是一種后天性皮膚色素脫失性疾病，全身各部位可發生，常見于顏面，四肢等，皮膚白斑，表面光滑無皮疹，邊界清楚，多無自覺癥狀，少數局部瘙癢。發病原因尚不清楚，與遺傳因素，自身免疫因素，精神與神經化學因素，微量元素缺乏等有關。可以口服維生素，激素，免疫調節劑等治療，必要時手術治療，脫色療法，物理療法等。注意較少污染食品攝入，較少有害氣體吸入，保持愉快心情，作息規律，不要過于勞累，避免暴曬及皮膚擦傷等。
      

      你好，根據你的描述，發生白癜風可能和遺傳有關，也可能和環境污染、過度飲酒、精神緊張等因素有關，生活當中應規律飲食起居，放松心情，注意維生素和微量元素的補充，戒煙戒酒，避免接觸環境污染的地方，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、木耳、豆制品、動物肝臟等。
      
      以上是對“比較迷茫得了白癜風？需要怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。