這個要看看有多長的時間的了，有沒有生活事件的影響，因為的話，正常人也是可能有情緒的波動的，另外的話，就是要注意是不是有情緒障礙的問題導致額了。
      

      病情分析：
      您好，據您描述的情況考慮是更年期綜合征的情況，多跟體內激素水平變化有關
      指導意見：
      建議您勞逸結合、放松心情。早睡早起，服用谷維素、刺五加、腺苷B12等藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮是更年期綜合癥，可以喝點靜心口服液！
      指導意見：
      建議你保持好的生活習慣！平時可以多出去走走，旅旅游跑跑步！不要一個人悶著！
      
      以上是對“莫名的傷感，經常想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁情緒！趕緊處理嘍
      可以去診療的科室有心腦血管科，心理科！可以選擇的藥物有西藥一一谷維素，B12，中藥一一定坤丹！
      可以健身爬山。唱歌，廣場舞
      可以去尋求心理咨詢。有系統脫敏與催眠技術！甚至認知調節都可以幫到你
      可以體會到你的感受！咱先試試關注提升睡覺質量，來體驗一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態躺好，眼睛微閉，關注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數1呼氣默數2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的心