你好，根據你所描述的情況，有可能是感染引起的，注意休息，多喝點熱水，服用消炎藥進行治療，一直腹痛，建議去醫院做B超，檢查一下病因進行治療。
      

      考慮你的情況是取環后身體沒有恢復引起的相關癥狀，建議平時注意休息，避免著涼，保證充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物，建議必要時進行復查治療等。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你注意休息，一般來說，在取環后，做好消炎治療，至少一個月后才能同房的。
      指導意見：
      另外，你現在的情況，可以到醫院進行復查的，同時，注意腰部保暖，注意飲食，調理觀察。
      以上是對“取環十一天了，肚子和腰還是疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，發現這個這么久去復查過嗎？還做了什么治療？平常活動怎樣？用藥效果怎樣？
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮盆腔炎可能，可以復查彩超和白帶檢查，要具體檢查看，擔心的話可以去婦科復查治療。