腰痛最常見的原因是腰椎間盤突出，腰部軟組織，腰椎骨質出現的問題或者是腰肌勞損，外傷，泌尿系統疾病等，建議到當地醫院骨科或者脊柱外科門診就診，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，泌尿系統彩超，明確診斷后再針對性治療，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的藥物，如云南白藥。
      

      病情分析：
      月經主要受激素調節，另外精神，飲食，生活作息都會影響到月經，提前或者推后都有可能。
      指導意見：
      建議再觀察幾天，一般月經快來之前會有盆腔充血，才會出現小腹，腰骶部不適，平時少熬夜，辛辣食物少吃，
      

      病情分析：
      你有性生活了嗎？你這個疼痛一般可能是由于婦科炎癥造成的。一般月經的來臨在正常的基礎上有可能出現3-5天的提前或延遲都是正常的。
      指導意見：
      你這個腰痛和小肚子痛最好到醫院進行B超檢查，排除其他相關的疾病情況。建議你到正規地婦產科醫院進行檢查。
      
      以上是對“上個月姨媽31號來的4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的情況，月經推遲3到7天或者提前3到7天都是屬于正常現象的，月經推遲之間直接可以從藥店買早孕試紙，測試一下是否懷孕沒有?？梢韵扔^察幾天，如果再不來月經，應該是有月經不調。