病情分析：
      是由于長期過度活動(dòng)，姿勢不良等導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，疼痛等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服非普拉宗，美洛昔康等藥物，同時(shí)采用毛巾熱敷，配合針灸推拿牽引等治療。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，也看一下看，局部是否有疼痛腫脹一般不會(huì)有太大的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要吃辛辣油膩食物，也可以涂抹扶他林，緩解疼痛，平時(shí)不要過度刺激局部