你好，根據你的描述面部整形提升手術是有風險，隨著年齡的增長，臉部肌膚松弛是正常的。平時注意休息，要多吃含膠原蛋白的食物，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      這個考慮跟多方面因素有關，有可能是勞累，熬夜，或者是跟日常飲食等多方面因素有關。
      指導意見：
      要注意休息，避免勞累，熬夜，經常按摩臉部肌肉，可以考慮敷面膜。如果效果不好的話，也可以考慮去專業的整容美容科，進行專業的臉部提升。
      

      女士您好，隨著年齡的增長肌膚松弛下垂、有皺紋是不可避免的，緊致肌膚、消除皺紋的方法也有很多種，不必過分擔心，平時盡量規律作息時間
      肌膚松弛下垂建議建議您做pst面部提升，可以根據您的肌膚狀況由內而外提升肌膚，能夠有效解決面部肌膚松弛下垂問題而且術后恢復快、效果維持時間長，安全可靠。
      
      以上是對“才30歲皮膚就開始松弛怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！