部分人群在月經(jīng)期間的話，這可能會造成失血性的一個輕度的貧血，所以你現(xiàn)在目前這個階段的話，可以口服一點人參生脈飲來調(diào)理一個身體。我們正常人體的一個月經(jīng)就是兩到三天的量是最多的。
      

      病情分析：
      你這種情況跟你的飲食調(diào)節(jié)關系還是非常的大的，考慮還是一個不平衡。
      指導意見：
      建議的話那么，你飲食方面應該要注意，盡量還是和以前一樣，通過鍛煉身體可以減肥的。
      
      以上是對“昨天早上起床感覺頭暈想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，頭暈和你節(jié)食或者是來月經(jīng)有關系。
      指導意見：
      這種情況建議月經(jīng)期間注意休息營養(yǎng)均衡，注意腹部保暖不要著涼平時適當?shù)倪\動就可以起到減肥的作用盡量不要節(jié)食。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      來例假就是出血，就會導致體虛，加上例假前節(jié)食減肥，自然導致體弱營養(yǎng)供給不足。
      指導意見：
      所以出現(xiàn)頭暈，很困，沾床就睡；這是氣血虛的表現(xiàn)，對于例假第二天的時候量很多，更能加重虧虛。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的情況描述來例假困暈估計與你節(jié)食后低血糖還有本身流血有關。
      指導意見：
      建議：注意休息，避免勞累。還有到醫(yī)院檢查血常規(guī)和血糖。平時注意體育鍛煉，不能一味的節(jié)食。