病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你的這種情況考慮可能是肌肉拉傷的問(wèn)題的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，盡量少活動(dòng)，也可以給予理療和按摩緩解癥狀，慢慢就會(huì)恢復(fù)的，需要時(shí)間。
      

      病情分析：
      左手肌肉疼痛有可能是頸椎病引起的，也有可能是受涼或勞累引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意保暖，不要受涼，多按摩，可以用紅花十艾葉十伸筋草熬水，熬好后加少量醋燙洗雙手，口服舒筋活血片，大約燙洗二十天以上，如果癥狀不減輕，去醫(yī)院檢查。