病情分析：
      你好，這種情況考慮是局部的肌肉痙攣造成的。這種情況運動前一定要做好準備活動。
      指導意見：
      不要突然劇烈的運動，另外就是可以多補充一些富含鈣質的食物，或者是直接采用鈣片補鈣。
      

      你好！你描述的情況考慮缺鈣引起的不適，建議平時注意飲食調理，多進食含鈣高的食物，適當進行戶外鍛煉，多曬太陽，促進鈣質吸收，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用葡萄糖酸鈣等
      
      以上是對“每次學校跑第二圈的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是肌肉拉傷
      肌肉拉傷后，要立即進行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。24小時至48小時后拆除包扎，可外貼活血和消腫脹，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。2.如果是大腿肌肉少量肌纖維斷裂，應立即給予冷敷，局部加壓包扎，并抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的這種身體癥狀來看應該和缺鈣之類有關系的。
      指導意見：
      建議平時飲食方面可以多吃點含鈣高的食物，也是可以積極補充鈣劑，來慢慢改善為好。