你好，根據你描述的情況。抽筋很嚴重。考慮是缺鈣的原因引起的。建議去醫院做微量元素的檢查。平時多使用一些含鈣高的食物，如雞蛋，牛奶。適當的鍛煉可以多參加戶外運動，曬太陽可以促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友你的這種情況屬于多種疾病導致的，需要分階段治療。
      指導意見：
      缺鈣，或者是腰椎間盤突出，小便發熱考慮最近喝水少或者是尿道炎癥，前列腺液，建議去醫院就診
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫理論角度考慮為下焦濕熱，需要四診合參才能最終確定證型。
      指導意見：
      建議選擇正規公立中醫院就診，行尿常規，微量元素檢查明確診斷，在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療，希望我的建議對您有所幫助。
      
      以上是對“腿！抽筋后，現在很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！